सेक्स सिर्फ शारीरिक सुख के लिए ही नहीं किया जाता बल्कि एक रिसर्च के मुताबिक यह कई बीमारियो को दूर भगाता है और शरीर को स्वस्थ रखता है। जी हाँ सेक्स करने के कई फायदे होते है जिसमे से कुछ हम आपको बताने जा रहे है।
1. एक्ससाइज़ का अचछा तरीका - सेक्स एक शारीरिक क्रिया है इससे शरीर में बदलाव होते है, जिससे आपके शरीर की कैलोरी बर्न होती है ईडन में ३ बार सेक्स करने से इतनी केलोरी बर्न होती है जितनी आप 1 साल में करते है।
2. दर्द से छुटकारा - सेक्स करने से हर दर्द से छुटकारा मिलता है मन जाट है की स्त्री और पुरुष में एक हार्मोन होता है जिससे दोनों को हर दर्द से छुटकारा मिल जाता है
3. प्रोस्टेट की सुरक्षा - सेक्स के दौरान जो द्रव शरीर के बहार आता है, वो ज्यादातर प्रोस्टेट ग्रंथि से सीक्रिट होता है। ऐसे में इजेक्युलेशन की प्रक्रिया रुक जाती है। तो यह द्रव पदार्थ ग्रंथि में ही रह जाता है। जिससे सूजन हो सकती है। इसी कारण समय समय पर सेक्स करते रहना चाहिए।
4. स्ट्रेस रिलीफ - यह एक वैज्ञानिक तथ्य है की सेक्स करने से स्ट्रेस से मुक्ति मिलती है, सेक्स के दौरान आपके शरीर में एक डोपामाइन नाम का तत्व बनता है जो स्ट्रेस हार्मोन से लड़ता है। और तनाव से छुटकारा दिलाता है।
सेक्स क्षमता बढ़ाने के लिए सेक्स से पहले करे इस अंग की मसाज
तो क्या सेक्स के बाद बढ़ जाता है महिलाओं के हिप्स का साइज ?