यौन दुर्बलता एक गंभीर समस्या है आज के युग में हमारे प्रदूषित खान -पान की वजह से और स्वयं के गलत हरकतों के कारण युवक-युवतियां असमय ही दुर्बलता के शिकार होते जा रहे है और इस तरह की समस्याओं में डॉक्टर के पास जाने से घबराते हैं. ऐसे में घरेलू उपाय को अपनाकर सेक्स लाइफ को बेहतर कर सकते हैं.
इस नुस्खे को आजमाने के लिए आपको साड़ी सामग्री आपके किचन में ही मिल जायेगी. आपको चाहिए होगी लहसुन. लहसुन आपके खाने का स्वाद ही नहीं बढाता है बल्कि आपकी सेक्स लाइफ को भी बढाता है. ऐसे में अगर आप लहसुन नहीं खा रहे हैं तो आज से ही खाना शुरू कर दीजिये.
इसका कारण यह है कि लहसुन की 2-3 कलियां और प्याज का प्रतिदिन सेवन से यौन- शाक्ति बढ़ती है. ऐसे में अगर आप सप्ताह में दो से तीन बार काले चने से बने खाद्य पदार्थों को प्रयोग में ला रहे है तो आपके लिए यह भी लाभकारी है.